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Infusiones

Las hierbas y flores son ricas en beneficios para nuestro bienestar y, un método para extraer estas propiedades, es el de las infusiones que también estimulan la ingesta de líquidos.

Existen diferentes métodos para extraer las propiedades de las hierbas, pero cada método tiene una preparación diferente y una característica única, así que aprendamos a distinguirlas para aprovechar al máximo la naturaleza.

En esta sección quiero descubrirte el mundo de las infusiones y su preparación.

Las hierbas y flores son ricas en beneficios para nuestro bienestar y, un método para extraer estas propiedades, es el de las infusiones que también estimulan la ingesta de líquidos.

Existen diferentes métodos para extraer las propiedades de las hierbas, pero cada método tiene una preparación diferente y una característica única, así que aprendamos a distinguirlas para aprovechar al máximo la naturaleza.

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